办公网椅厂家说有一种慢性自杀Z接近死亡,那就是久坐不动,这听起来有点夸张,缺乏说服力和可信度。不过,在调查了办公室久坐的人所造成的危害之后,这种说法是有道理的。
一、久坐先影响眼睛
大多数办公室工作人员,无论大小,都使用电脑。 如果长时间盯着电脑屏幕,很容易引起眼睛酸痛、疲劳和眼睛损伤。
二、可能导致脊柱畸形
久坐会给我们的脊椎带来太大的压力,导致颈椎和腰椎劳损甚至变形,附近肌肉酸痛。久坐也会导致腰椎间盘突出的症状。
三、最后大腿发麻,容易发胖
如果你不能静坐不动,你的腿会变得麻木,实际上阻塞了你腿中的正常血液流动。坐在正确的位置,避免趴在脸上。 但是,如果您的背部或肩膀开始受伤,请尽可能多地锻炼。